మెలటోనిన్: జీవ గడియారానికి సంరక్షకుడు

మెలటోనిన్, ఈ రహస్యమైన మరియు ముఖ్యమైన హార్మోన్, మన శరీరంలో సహజమైన "జీవ గడియారం యొక్క సంరక్షకుడు". దీని రసాయన నామం N-acetyl-5 methoxytryptamine, దీనిని పినిలోన్ అని కూడా పిలుస్తారు, ఇది మెదడులోని పీనియల్ గ్రంథి ద్వారా స్రవించే ఇండోల్ హెటెరోసైక్లిక్ సమ్మేళనం.మెలటోనిన్మానవ శరీరంలో ముఖ్యంగా సిర్కాడియన్ రిథమ్‌లను నిర్వహించడంలో మరియు ఎండోక్రైన్ వ్యవస్థను నియంత్రించడంలో కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది.

తర్వాతమెలటోనిన్సంశ్లేషణ చేయబడింది, ఇది పీనియల్ గ్రంథిలో నిల్వ చేయబడుతుంది మరియు సరైన సమయంలో విడుదల కోసం వేచి ఉంది. ఈ ప్రక్రియ సానుభూతిగల నరాల ద్వారా ఆవిష్కరించబడింది, ఫలితంగా సిర్కాడియన్ రిథమ్ ఉచ్ఛరించబడుతుందిమెలటోనిన్స్రావము. పగటిపూట, స్రావంమెలటోనిన్కాంతి ప్రభావం కారణంగా నిరోధించబడుతుంది; రాత్రి సమయంలో, చీకటి వాతావరణం పీనియల్ గ్రంధిని విడుదల చేయమని ప్రేరేపిస్తుందిమెలటోనిన్, ఇది క్రమంగా రక్తంలో దాని ఏకాగ్రతను పెంచుతుంది. ఈ స్రావం నమూనా మనకు సహజమైన జీవ గడియారాన్ని అందిస్తుంది, ఇది స్థిరమైన సిర్కాడియన్ రిథమ్‌ను నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది.

మెలటోనిన్దాని కంటే చాలా ఎక్కువ చేస్తుంది. ఇది హైపోథాలమిక్-పిట్యూటరీ-గోనాడల్ యాక్సిస్ యొక్క కార్యాచరణను కూడా నిరోధిస్తుంది, దీని ఫలితంగా గోనాడోట్రోపిన్-విడుదల చేసే హార్మోన్, గోనాడోట్రోపిన్, లూటినైజింగ్ హార్మోన్ మరియు ఫోలిక్యులర్ ఈస్ట్రోజెన్ స్థాయిలు తగ్గుతాయి. అదే సమయంలో,మెలటోనిన్ఆండ్రోజెన్లు, ఈస్ట్రోజెన్లు మరియు ప్రొజెస్టెరోన్స్ యొక్క కంటెంట్ను తగ్గించడం ద్వారా గోనాడ్లపై కూడా నేరుగా పని చేయవచ్చు. ఎండోక్రైన్ వ్యవస్థ యొక్క సమతుల్యతను నియంత్రించడంలో మరియు మానవ శరీరంలోని వివిధ అవయవాల సాధారణ పనితీరును నిర్వహించడానికి ఈ పాత్ర చాలా ముఖ్యమైనది.

అయితే, మేము వయస్సు, మొత్తంమెలటోనిన్శరీరంలో స్రవించే క్రమంగా తగ్గుతుంది, ఇది మన శరీరంపై అనేక ప్రభావాలను కలిగి ఉంటుంది. నిద్రలేమి, ఆందోళన మరియు జ్ఞాపకశక్తి కోల్పోవడం వంటి సమస్యలు క్రమంగా బయటపడతాయి మరియు అనేక వ్యాధులకు కూడా దారితీయవచ్చు. అందువలన, తగినంత తీసుకోవడంమెలటోనిన్వీలైనంత త్వరగా ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి ఒక ముఖ్యమైన మార్గంగా మారింది. Aosen న్యూ మెటీరియల్ ఒక వృత్తిపరమైన మరియు విశ్వసనీయమైన సరఫరాదారుమెలటోనిన్. మీకు మా ఆసక్తి ఉంటేమెలటోనిన్, మమ్మల్ని ఉచితంగా సంప్రదించండి. నమూనా అందుబాటులో ఉంది.